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 Sujet du message: Prière et méditation
MessagePosté: Ven 15 Juin 2012 17:05 
Esprit Posteur
Esprit Posteur
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Inscription: Mer 15 Déc 2010 16:46
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Voilà, je profite de l'occasion pour vous demander quelques conseils éclairés sur la prière et la méditation :) parce que c'est un peu là que le bas blesse, en ce qui me concerne.

J'essaie d'être la plus sincère possible lorsque je prie, et cela n'est pas trop difficile, mais étant athée de par mon éducation (je ne suis pas baptisée, rien...), j'ai parfois un peu de "mal" avec ce concept, comme si je n'avais pas le "droit" légitime de prier...

Et pour ce qui est de la méditation, je ne sais pas s'il existe une méthode particulière... J'essaie de "faire le vide", de me détendre ; mais bien vite mon esprit se remplit de toutes sortes de pensées parasites ("tiens, il faut que je pense à... [insérer ici n'importe quelle tâche à ne pas oublier : facture, course, coup de fil...]" ; [musique aléatoire]...)
Pour bien faire, on a pris pour habitude de mettre un fond de musique classique (Chopin et Jordi Savall, mes chouchous !!!)... au moins on est détendus... mais de là à méditer... ? c'est quoi, pour vous, méditer ? Comment qu'on fait ?...

Avez-vous des suggestions, des conseils... qui pourraient m'aider ? :)
Merci de m'avoir lue en tous cas !
Bises !

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"La mort n'est pas l'obscurité. C'est une lampe qui s'éteint car le jour se lève." - Anonyme
"Aimer, c'est la moitié de croire." - Victor Hugo
"L'idéal de la vie n'est pas l'espoir de devenir parfait, c'est la volonté d'être toujours meilleur." - Ralph Waldo Emerson
"Always look on the bright side of life." - Eric Idle


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MessagePosté: Sam 16 Juin 2012 17:02 
Esprit Posteur
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Inscription: Dim 16 Oct 2011 20:05
Messages: 273
Localisation: France, Herault
Bonjour Lulu

J'ai exactement le même problème via mon éducation, pas facile de prier ou de savoir ce qu'est une prière quand on a eu une éducation purement Athée et Cartésienne. Je vois sa comme toi, l'important au moment de la prière c'est d'être sincère, humble et peut-être d'avoir des pensées positives :?:

Pour la méditation, les pensées parasites sa arrive souvent, mais c'est pas grave, il faut juste se focaliser sur les sensations, pas sur les pensées, lâcher prise avec le monde extérieur, en faire abstraction et essayer de profiter seulement du moment présent.
Sinon en soit, et sa ne regarde que moi, je considère que chaque moment où l'on est focalisé sur une seule et unique chose (une pensée, une action, une sensation) est une méditation, seulement qui ne dure que quelques instants.

Essaye de te bander les yeux sinon (mais en serrant au minimum), tu auras peut-être de meilleurs résultats. :wink:


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MessagePosté: Sam 16 Juin 2012 21:49 
Guide de Bienvenue
Guide de Bienvenue

Inscription: Sam 25 Nov 2006 12:27
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Localisation: EMMERIN
Bonsoir Lulu La Brute,

Quand je prie, j'imagine ou visualise se concrétiser mes souhaits, mes demandes, et même si ces derniers ne sont exaucés, je sais qu'il y a une raison que nous ne pouvons comprendre à notre niveau d'évolution.

Jean-Pierre


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MessagePosté: Ven 22 Juin 2012 16:16 
Esprit Posteur
Esprit Posteur
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Inscription: Mer 15 Déc 2010 16:46
Messages: 319
Localisation: LILLE
Bonjour Yp-man, bonjour Jean-Pierre,
Merci à tous les deux pour vos réponses !
Yp > Oui, c'est vrai, je ferme les yeux, moi :)

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